Pagina principala » Nutritie » Desertul ursului

Desertul ursului

Ingrediente:

 

-         100g zmeura

-         50 g capsuni

-         50g mure

-         50g afine

 

Mod de preparare:

 

-         se spala fructele si se inlatura coditele

-         se pune zmeura in blender pana va capata consistenta unei spume

-         se taie marunt capsunile

-         se amesteca fructele (murele, afinele si capsunile maruntite) in spume de zmeura

-         se serveste rece

Lasa un comentariu